Как самому сделать подушку с гречкой. Подушки из гречневой лузги Выкройка подушки из гречневой лузги

Сладкий сон помогает восстановить силы. Приятно спать на удобной подушке. Эта статья расскажет подробнее о плюсах, минусах, тонкостях выбора и рекомендациях по уходу за подушками из гречневой лузги.


Чем полезна?

Подушки из гречневой лузги имеют много преимуществ. Наполнитель для такой подушки выращивают на полях, при этом гречку не обрабатывают опасными химикатами. Именно поэтому гречишную лузгу используют для наполнения подушек. Для того чтобы сделать «начинку» для подушек, требуется довольно много гречихи. Это растение довольно неприхотливо в выращивании. Произрастает оно в разных странах. Так, довольно много посадок гречихи в Юго-Восточной и Восточной Азии. Выращивают гречиху и в России.



Существуют различные методы изготовления лузги из гречки. Это растительное сырье называется вторичным. Современные технологии позволяют настолько качественно перерабатывать гречневую крупу, что после такой обработки получается довольно много вторичного растительного сырья, которое можно эффективно использовать в быту. Интересно, что лузга из гречихи используется не только в качестве наполнителя для подушек, но и применяется при изготовлении различных подстилок для животных и даже топлива. После дополнительной обработки гречневую лузгу можно применять и для строительства объемных сооружений. Применяется гречневая лузга и для создания пищевых добавок для животных.


Сон на подушке с гречневой лузгой приносит организму большую пользу. Как правило, перед тем как помещать это растительное сырье в подушку, его дополнительно очищают. Из лузги удаляют все оставшиеся в ней сухие веточки, а бывает, что и листики. После этого ее тщательно перебирают, а затем наполняют ей подушки. Качественная лузга из гречки имеет характерный внешний вид. Размеры гречневых частичек примерно одинаковые. Выглядят они как небольшие пирамидки, которые имеют маленькие зазоры между ними. Такое уникальное строение гречневой «шелухи» обуславливает то, что лузга довольно упруга, при этом она хорошо пропускает воздух и влагу.


Гречневая лузга, которой наполнена подушка, очень полезна для позвоночника. Врачи отмечают, что правильное положение головы во время сна имеет большое значение. При этом очень важно, чтобы шея, когда человек спит, располагалась под определенным углом к подушке. Такое правильное расположение помогает снизить риск появления боли в шейном отделе позвоночника после пробуждения.

У людей, которые спят на неподходящих им подушках, после пробуждения появляются неблагоприятные симптомы. Так, человек, пробудившись ото сна, может ощущать тяжесть в голове и даже головную боль. Многие люди не знают, что сон на неправильно подобранных подушках может стать даже причиной появления головокружения. Такие нарушения развиваются вследствие того, что во время сна из-за неправильного положения головы могут пережиматься кровеносные сосуды, которые питают головной мозг. Если кровеносные сосуды пережимаются, то в таком случае нейроны головного мозга не «получают» достаточного количества питательных веществ и кислорода.


Гречневые частички довольно подвижны. Так как между ними есть пространство, то они могут осыпаться, принимая различные формы. После укладывания головы на подушку «частицы» гречки начинают осыпаться, что приводит к тому, что она повторяет анатомические изгибы шеи. Спать на подушке из гречневой лузги можно всем, кто любит аллергенные материалы. Этот натуральный материал довольно редко вызывает аллергии. Так, если у человека большая предрасположенность к появлению аллергической патологии, то в таком случае ему для сна подойдут подушки, сделанные из гречневой лузги.


Сон на такой подушке не только помогает лучше высыпаться, но и приносит организму большую пользу. Рекомендуется использовать такие подушки также людям, у которых есть следующие патологии:

  • остеохондроз, в том числе шейного отдела позвоночника;
  • немотивированное головокружение, которое проявляется, как правило, после сна;
  • сколиоз;
  • аллергические патологии на другие материалы (синтетику, куриные и гусиные перья, шерсть животных);
  • длительная бессонница;
  • головная боль, возникающая без причины;
  • гипергидроз.




Подойдут такие натуральные подушки также и людям, которые из-за тяжелой болезни длительное время вынуждены находиться в постели. Они помогают снизить риск различных осложнений, которые могут развиться вследствие длительного лежания на кровати. Используют такие подушки также люди, которым был назначен длительный постельный режим вследствие различных травматических повреждений позвоночника. Преимуществ у изделий, наполненных гречневой лузгой, довольно много. Так, они обладают ортопедическими свойствами. Неслучайно их рекомендуют использовать людям, страдающим различными патологиями опорно-двигательного аппарата. После сна на таких подушках мышцы расслабляются, а также нормализуется кровоток по сосудам.


Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как храп. Храпят чаще, как правило, мужчины. Но храп может появиться и у многих женщин. Данная деликатная проблема для многих довольно серьезна. Причины появления храпа могут быть разными. К появлению такого неблагоприятного симптома может привести и сон на неправильно подобранной, слишком «высокой» подушке. Изделия же с гречишной лузгой помогают существенно снизить выраженность данного симптома.


Такие изделия оказывают и легкий массаж. Мелкие гречневые частички хорошо массируют мышцы. Обычно улучшение самочувствия, как правило, происходит не сразу, а через несколько дней после начала использования данного изделия. Многие люди отметили, что у них уменьшилась боль в шее через 1–1,5 недели после покупки такого изделия и его использования. С возрастом, к сожалению, нарушается кровоток по сосудам головы или шеи. Такие специфические изменения приводят к появлению различных патологий. Одним из них является остеохондроз. А также сосудистые изменения способствуют тому, что хрящи шейного отдела позвоночника начинают хуже кровоснабжаться, то и приводит к развитию повреждений.


Гречневая лузга относится к материалам, в которых не заводятся различные микробы и насекомые. А также в ней реже появляются клещи. Неслучайно такие подушки рекомендуется применять людям, которые страдают аллергией на этих микроорганизмов. Данные изделия при этом рекомендуется использовать как взрослым, так и малышам. Рекомендуется применять такие подушки также и людям, у которых были выявлены различные заболевания дыхательных путей. Так как они довольно редко вызывают аллергию и в них редко появляются пыль и различные клещи, то такие изделия не могут спровоцировать ухудшение бронхиальной астмы и других патологий органов дыхания. Такие подушки рекомендуют использовать также людям, которые часто болеют респираторными заболеваниями.


Возможный вред

Несмотря на множество преимуществ, у таких изделий есть и минусы. Так, многие люди не могут спать на таких постельных изделиях. Они отмечают, первое время при использовании таких подушек чувствуют определенный дискомфорт. Обычно он полностью проходит через несколько недель использования таких постельных принадлежностей.

Гречневая лузга, особенно та, что была обработана недостаточно – это довольно жесткий для некоторых людей материал. Так, если человек долгое время спал на подушках из гусиных перьев и пуха, то после «перехода» на гречневую лузгу у него могут появиться неблагоприятные симптомы. Он может почувствовать появление боли в области шеи, которая появляется после пробуждения.


Многие люди, которые начали спать на таких изделиях, отмечают, что первые дни испытывали трудности с засыпанием. Принять удобное положение им было сложно. Однако после нескольких дней использования такого изделия все неприятные ощущения полностью проходят. Причем ощущение первоначального дискомфорта появляется как у взрослых, так и у детей.

Еще одним недостатком использования таких изделий является появление посторонних звуков. Так, во время поворотов головы гречневые частички начинают двигаться, что приводит к появлению сторонних звуков. Некоторым людям такой «шум» приносит дискомфорт.



Психологи отмечают, что обычно привыкание к таким звукам происходит через несколько недель. Поэтому людям, которые чувствительны к различным звукам, следует просто запастись терпением.

Типы

Подушки из гречневой лузги могут быть разными. Этот натуральный наполнитель используется для изготовления не только постельных принадлежностей. Так, лузгу из гречки можно применять для наполнения подушек для водителя. Такие средства помогают существенно уменьшить боль в шее и спине, которая появляется у многих водителей после длительного нахождения в автомобиле.

Ортопедические подушки из гречневой лузги используются для сидений в автомобиле. Они могут быть разного размера и даже форм. Такие мягкие натуральные сидения применяют и автолюбители, имеющие травмы дистального отдела позвоночника. Использование таких подушек помогает им чувствовать себя лучше во время управления транспортным средством, а также реже сталкиваться с появлением болезненности в области копчика и нижней трети спины.


Приобрести можно и подушку, наполненную лузгой из гречки, для стула. Они могут иметь самую разную форму. Чаще всего такие подушки имеют квадратную форму. Как правило, их размер составляет 40х40 см. Современные фабрики, которые выпускают такие подушки, могут и изменить их размер. Такие индивидуальные подушки, как правило, заказывают люди, которые долгое время проводят в офисе. Их можно не только подкладывать на сидение стула, но и класть под поясницу. Это поможет уменьшить болевой синдром, который появляется в спине после нескольких часов сидения на стуле или кресле.


Гречневая лузга используется и для наполнения детских подушек. Размер их меньше, чем у взрослых. А также такие подушки обычно имеют форму прямоугольника. Спать на таких подушках рекомендуют малышам, которые имеют различные проблемы с позвоночником. Так, ортопедическую подушку, наполненную гречневой лузгой, можно предложить ребенку, у которого был выявлен сколиоз, что поможет замедлить прогрессирование данного заболевания.

Наполнители для детских подушек могут быть разными. Так, помимо лузги из гречки, добавляются различные другие натуральные наполнители. В подушку можно добавить лекарственные травы, например, мяту или душицу.



Такие изделия обычно используются для малышей, которые плохо спят или часто просыпаются среди ночи. Использование таких подушек поможет нормализовать сон и сделать его более продолжительным.

Детские подушки могут быть разного размера. Так, если родители захотят заказать это изделие для своего ребенка по индивидуальным параметрам, то они могут это сделать. Для этого следует лишь выбрать фабрику или предприятие, которые изготавливают подушки из лузги для малышей. При заказе следует сделать отметку о необходимом размере изделия. Подушки из лузги гречки подходят и для малышей, имеющих аллергические патологии. Так, если у ребенка была выявлена аллергия на шерсть или перо, то постельные изделия, наполненные такими наполнителями, ему использовать нельзя. Подушка же, наполненная гречневой лузгой, является прекрасной альтернативой. Спать на них можно малышам, у которых нет аллергии на гречку.


Рекомендуются такие подушки также и для подростков. Натуральный материал, который используется для наполнения этих изделий, «дышит» и хорошо пропускает воздух. Особые свойства лузги из гречки способствуют тому, что влага в ней не скапливается. Многие подростки часто сталкиваются с проблемой появления кожных высыпаний. Если они спят на неправильно подобранных подушках, то такие проблемы у них могут усилиться. Использование же изделий, наполненных лузгой из гречки, помогает уменьшить выраженность этой возрастной проблемой.


Размеры и формы

Подушки из гречневой лузги могут быть разными. Самые часто встречаемые подушки имеют форму квадрата или прямоугольника, при этом размеры их разные. Как правило, выпускаются подушки, имеющие размеры 50х70, 40х60 см и другие.

Можно приобрести и изделия, наполненные лузгой, которые имеют форму валика. Они довольно популярны у путешественников. Такие мягкие подушки отлично подходят для сна даже в походных условиях.


Как правильно выбрать?

Чтобы приобрести качественные изделия из гречневой лузги, врачи рекомендуют обратить внимание на несколько рекомендаций.

  • При покупке подушки учитывайте материал, который был использован для изготовления чехла. Он должен быть сделан из ткани, которая хорошо пропускает воздух и при этом довольно плотный. По отзывам медиков, такой материал способствует тому, что во время использования подушки не появятся мельчайшие повреждения кожи вследствие того, что гречневые чешуйки будут ее царапать.
  • Выбирайте с замком. Это поможет легче стирать и ухаживать в дальнейшем за данным изделием.
  • При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата лучше выбирать изделия, на которых стоит маркировка о том, что они являются ортопедическими. Сон на таких подушках принесет организму большую пользу.


Ухаживать за изделиями с лузгой гречки несложно. Для этого следует придерживаться нескольких рекомендаций.

  • Лучше такую подушку не стирать. Чистить изделие нужно посредством сухой чистки. Делать это лучше не реже одного раза в 2–2,5 месяца.
  • Чистить такое изделие можно и дома. Для этого его нужно просто пропылесосить.
  • При загрязнении чехла, в котором находится лузга, его следует постирать. Для этого все гречневые частицы из подушки нужно вытащить, а чехол постирать обычным способом.



О том, кому и зачем нужны ортопедические подушки из гречневой лузги, смотрите в следующем видео.

Среди широкого ассортимента подушек можно найти модели на любой вкус: традиционные пухо-перьевые, экзотические с , доступные по цене синтепоновые и с . Особое место среди них занимают изделия из гречневой лузги. Неприхотливую гречиху выращивают без применения агрохимии, поэтому полученная после обмолота, очищенная и специально обработанная шелуха – это отличный вариант экологически чистого наполнителя. Кому более всего нужна подушка из гречневой лузги, польза и вред от ее применения, правила выбора – все эти моменты стоит рассмотреть поподробнее, планируя покупку данного аксессуара.

Прежде чем загрузить в чехол подушки шелуху, ее очищают от дробленого зерна, веточек и пыли – после этой операции потенциальный наполнитель становится гипоаллергенным. Просеянная лузга имеет примерно одинаковые размеры, ее треугольные частички складываются в виде пирамидок с зазорами между ними. Масса получается пористой, упругой, влаго- и воздухопроницаемой. При укладывании на подушку пирамидки осыпаются, полностью воспроизводя анатомические изгибы головы и шеи.

Ортопедическая подушка из гречневой лузги подойдет всем, кто хочет сохранить здоровье, но есть и особые показания для ее применения:

  • боли в позвоночнике;
  • сколиоз;
  • остеохондроз;
  • бессонница;
  • головные боли;
  • храп;
  • аллергия на пыль, перо, шерсть;
  • повышенная потливость;
  • тяжелые болезни или травмы, требующие длительного пребывания в лежачем положении.

В торговой сети встречаются разные виды подушек с наполнителем из гречневой шелухи.

Правила ухода за подушкой

Из-за трения гречневые чешуйки постепенно уменьшаются в размерах — наполнитель, соответственно, теряет объем. С периодичностью один раз в пять лет приходится заменять лузгу или приобретать новую постельную принадлежность. При соблюдении нескольких простых правил ухода подушка с наполнителем из лузги гречихи дольше сохранит форму и свежесть.

  • Изделие не следует подвергать влажной обработке.
  • Раз в два месяца проводится сухая чистка. Она выполняется с помощью пылесоса, сквозь наперник. Первые полгода желательно пылесосить подушку чаще – каждые две недели.
  • Если загрязнился чехол подушки, его стирают отдельно, предварительно освободив от шелухи.
  • Чтобы удалить стершиеся частички, наполнитель просеивают через сито.
  • Желательно регулярно проветривать подушку во дворе или на балконе. Летом в солнечный безветренный день наполнитель просушивают, вынув его из наперника.

На что обратить внимание при покупке подушки

Не каждая подушка с наполнителем из гречневой лузги обладает достойным качеством. Чтобы выбрать долговечное и надежное изделие, его нужно хорошо рассмотреть, подержать в руках и ощупать.

Наперник

Прежде всего, обращают внимание на ткань. Тик плотен, но слишком гигроскопичен — чехлы из него придется часто сушить. Бязь обладает малой прочностью, материал быстро истирается от контакта с острыми кромками гречневой шелухи. Оптимальный по плотности вариант – сатин: он долго служит и в то же время хорошо пропускает воздух. Чтобы проверить качество наперника, подушку трясут: содержимое при этом не должно высыпаться. Предпочтение оказывают подушке с молнией или липучкой на чехле: это облегчит проведение регулярного ухода.

Наполнитель

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму. В идеале лузга должна быть откалибрована и термически обработана. Калибрование по размеру обеспечивает ортопедический эффект подушки, а термообработка повышает прочность шелухи и обеззараживает ее. Если содержимое легко пересыпается и не сбивается внутри чехла, отсутствуют посторонние запахи, то технология изготовления наполнителя соблюдена. О его низком качестве говорит большой вес подушки, ее излишняя жесткость.

Наиболее удобной и универсальной для постели является классическая прямоугольная подушка размером 60 х 40 см. Такие габариты подушки способствуют разгрузке шеи и плеч, изделие как бы «обтекает» голову. Если плечи широкие, лучше взять подушку 50 х 70 см, а для детей габариты не должны превышать 50 х 40 см. Удобный дорожный вариант – гречишная подушка под шею в виде валика, со средними размерами 40 х 36 см.

К качественному изделию всегда прилагается сертификат соответствия медицинским критериям безопасности: при покупке подушки желательно убедиться в наличии документа и ознакомиться с его содержанием. Особенно это рекомендуется сделать, если смущает низкая цена подушки из гречневой лузги.

Вы также можете посмотреть на видео отзыв о подушке из гречневой лузги компании Фаберлик.

Твитнуть

Сон - это прежде всего отдых для организма. Здоровье, работоспособность и даже настроение зависят от качества сна. Чтобы он был полноценным, надо постараться создать для него хорошие условия. Очень важным моментом является выбор правильных аксессуаров для сна. Подушка из гречневой лузги поможет как следует расслабиться и выспаться ночью. Положительным воздействием на организм она обязана своему наполнителю.

Лузга гречихи и ее свойства

Лузга, или шелуха, гречихи - это оболочки гречишных зерен. Она получается в результате обработки гречи и является абсолютно натуральным продуктом. Перед тем как лузга станет наполнителем, с ней происходит следующее:

  • она отделяется от зерна;
  • обрабатывается с помощью пара;
  • тщательно просеивается;
  • просушивается воздухом;
  • очищается по специальной технологии.

Весь процесс происходит под строгим контролем, а в конце его получается гипоаллергенный материал для наполнения подушек любого вида и формы.

Переработанная лузга похожа на маленькие треугольнички, которые складываются в пирамидки, с воздушной прослойкой между чешуйками. Это позволяет такому наполнителю удерживать тепло, обладать хорошей воздухопроницаемостью и принимать анатомическую форму головы либо тела своего владельца.

Польза и вред подушек из гречневой шелухи

После появления такого спального аксессуара, как подушки из гречихи, их польза и вред постоянно обсуждаются потребителями. Многочисленными исследованиями было доказано, что подушки с таким наполнителем относятся к ортопедическим, а значит, обладают полезными для человеческого организма свойствами. Однако они подойдут не всем, поэтому перед покупкой рекомендуется подробно ознакомиться с рекомендациями по их использованию.

Положительные стороны

После приобретения подушки из гречневой лузги польза ее быстро становится очевидной. Ведь она способствует здоровому сну и улучшению общего самочувствия. У нее есть масса полезных качеств, среди которых:

Недостатки гречишного наполнителя

Несмотря на неоспоримую пользу этого предмета , не все могут к нему привыкнуть. К основным его недочетам потребители относят:

Если взвесить все эти недочеты, то можно увидеть, что все они, кроме аллергии, несущественны. Лечебный эффект подушки намного важнее.

Показания к использованию

Подойдет подушка из лузги гречихи и лежачим больным, она сделает их жизнь комфортней.

Чтобы не разочароваться в купленном товаре и сделать правильный выбор, нужно учитывать ряд факторов:

Разновидности и правила ухода

Кроме подушек для сна , в продаже можно найти аксессуары с этим наполнителем, предназначенные для других целей. Среди них:

Соблюдение простых правил по уходу увеличит срок пользования аксессуаром. Вот эти правила:

  1. Стирать только наперник.
  2. Содержимое чистить пылесосом, не вынимая из чехла и избегая солнечных лучей.
  3. Периодически проветривать наполнитель на свежем воздухе.

В наше время выпускают большое количество самых разных подушек. Хрустящая и жесткая гречневая лузга не сразу приходит на ум в качестве наполнителя для идеальной подушки. Но ее производители говорят, что полые гречневые оболочки противостоят появлению пылевых клещей, помогают уменьшить головные и мышечные боли, принимают форму, идеально соответствующую контурам тела. Врачи рекомендуют ее для выравнивания позвоночника и сохранения хорошей осанки. Исследований о противостоянии пылевому клещу в нашей стране не так много, но за границей их проведено достаточно. Польза и вред такой ортопедической подушки описана подробно.

Подушки, заполненные гречневой лузгой, традиционно используются в Японии и других азиатских странах. Этот товар успешно продается в Соединенных Штатах (цена составляет $15-75), доступны они в интернет-магазинах, предлагают купить такие подушки и в некоторых кабинетах нетрадиционной медицины, рекомендуют врачи-физиотерапевты. Для тех, кто увлекается рукоделием, в интернете есть рекомендации, как изделие сшить самостоятельно.

Производители подушек для здорового сна из гречневой шелухи

Изготовлением подушек для здорового сна занимаются компании, чья специализация – экологически чистые продукты питания, косметика, бытовые предметы. На зарубежных сайтах можно купить подушки из Азии, Канады, США. Их изделия изготовлены из лузги экологически чистой гречихи, полностью освобожденной от остатков муки, которая может стать причиной аллергии.

Один из известнейших отечественных производителей – компания Фаберлик. Ее подушки “Здоровый сон” предназначены для полноценного сна, отдыха и расслабления, которые обеспечивают характеристики изделия:

  • способность принимать правильную анатомическую форму;
  • использование полезных свойств гречихи;

Свойства наполнителя из гречки

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей. Отзывы о массажных подушках для спины и шеи читайте .

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности шелухи из гречки. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: “Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше”.

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха – отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе – вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться. Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.

Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки.

Гречишная лузга и пылевой клещ

В 2004 году корейский медицинский журнал опубликовал результаты научных исследований о противостоянии гречишной лузги пылевым клещам. Количество найденных пылевых клещей, становящихся причиной аллергии, после трех месяцев использования в сотни раз меньше количества, обнаруженного на традиционной синтетической подушке. Это хорошие новости для страдающих астмой.

Соавтор исследования Роб Сиберс, ученый из университета Отаго в Веллингтоне, Новая Зеландия, говорит, что безопасность изделия зависит от тщательности очистки лузги от остатков муки. Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех. Производители говорят, что подушки нельзя мыть из-за трудностей, с которыми связана сушка.

Если во время пользования подушкой возникают сомнения по поводу пылевых клещей, от них легко избавиться, просто заморозив изделие.

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

  • настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
  • подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
  • лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

  • твердость подушки;
  • шелест наполнителя;
  • интенсивный запах;
  • для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

Большинство изделий имеет удобные молнии. Открывая их, можно регулировать количество наполнителя (некоторые производители продают подушку и дополнительный наполнитель в комплекте), стирать чехол.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны . Также вызывает интерес .

Пр то, какую подушку лучше выбрать для беременных читайте .

На видео: польза подушки из гречневой лузги:

Комфортный сон – важнейшая часть жизни любого человека, поэтому при выборе предметов для сна, в частности подушек, нужно быть крайне внимательным. И если во времена наших мам и бабушек особого разнообразия среди напонитнлей не было, то в сегодняшних магазинах очень легко растеряться.

Подушки синтетические и пуховые, из овечьей шерсти и верблюжьей, бамбуковые и травяные… И среди всего этого разнообразия есть совершенно уникальный вид из гречневой лузги – с натуральным наполнителем, знакомым нам всем с детства, ароматные, полезные и при этом вполне доступные.

Подбираете себе подушку с синтетическим наполнителем. Обратите внимание на .

Любите путешествовать? Для того чтоб уснуть, путешествуя сидя, удобно использовать надувную подушку воротник. Детали .

Главный секрет пользы наполнителя с гречневой шелухой – это натуральный и совершенно безопасный наполнитель.

Гречку для этого специальным образом обрабатывают: отделяют шелуху от зерен, затем пропаривают, просеивают, продувают воздухом, а потом еще и чистят. Результат – полые гречневые пирамидки.

Такое изделие – это хлопковый наперник на застежке-липучке с засыпанной внутрь шелухой, на который надета наволочка из натуральной ткани.

Функция липучки очень важна – вы всегда сможете регулировать плотность подушки «под себя», отсыпая и вновь досыпая наполнитель.

Достоинства и недостатки подушки из гречневой шелухи


Подушка с таким наполнителем сочетает в себе множество полезных свойств, и каждый член семьи отыщет в ней что-то для себя.

Эфирные масла в гречневой шелухе облегчают дыхание, снимают воспаление при бронхитах, облегчают состояние у страдающих от астмы.

Дополнительные наполнители подушек с гречневой лузгой


Более того, сегодня многие производители нашли способ усилить полезные свойства подушек с гречневой лузгой, добавляя в них различные душистые травы и даже орехи.

Чаще всего в магазинах товаров для сна можно увидеть гречневые подушки с такими наполнителями:

  • Мята – успокаивает после тяжелого рабочего дня, убирает тревожные мысли и настраивает на позитивный лад;
  • Лаванда – снимает мышечные боли, убирает спазмы и лечит расстройства сна;
  • Душица – лечит различные простуды, снимает воспаления, полезна для дыхательных путей;
  • Хмель – прекрасно успокаивает, лечит истерики и помогает при проблемах со сном;
  • Кедровая стружка – восстанавливает после нервных срывов, лечит дыхательные пути и улучшает общее самочувствие.

Однако, выбирая эту подушку «с бонусом», будьте осторожны: все эти растения – лечебные, и постоянно спать на таком изделии здоровому человеку не рекомендуется. Пойдите на компромисс: ищите в магазинах вариант, когда целебные травы придаются вместе в мешочках: вы можете класть их в наполнитель при необходимости и вынимать утром.

Такие ароматические изделия легко сделать и самим – просто возьмите горсть любимых пахучих трав, зашейте их в полотняный мешочек и положите в подушку с гречневым наполнителем – спокойный сон под любимый аромат вам обеспечен.

При всех своих достоинствах подушка с шелухой не имеет никаких противопоказаний. В то же время, выбирая , обязательно учитывайте особенности данного наполнителя:

  • У них повышенна жесткость, поэтому тем, кто привык всю жизнь спать на больших пуховых подушках, может быть неудобно и даже немного больно.Но даже если вы – поклонник жестких подушек, обязательно прилягте на нее перед покупкой, чтобы определиться, подходит ли она лично вам.
  • Если спать достаточно удобно, но вам кажется, что она не желает подстраиваться под вашу голову, не расстраивайтесь: 1-2 недели – и изделие примет нужную форму.
  • Полый наполнитель немного шуршит по ночам, и особо возбудимым людям это может помешать уснуть. Но отзывы большинства людей уверяют: такое шуршание, наоборот, отлично успокаивает и помогает при бессоннице.
  • Некоторых смущает специфический запах, но и эта проблема решаема – примерно через две недели запах обычно исчезает или становится почти незаметным.

Чтоб не навредить новорождённому, детское постельное белье нужно стирать специальными средствами. Читайте больше о том, как стирать детское одеяло по ссылке:

Как выбрать подушку с наполнителем из гречки


Подушка с гречневым наполнителем – это товар, который необходимо показать лицом. Выбирая изделие, следуйте нехитрым правилам:

  1. Она обязательно должна быть на застежке, чтобы можно было открыть и посмотреть на гречневый наполнитель. Если липучки нет – откажитесь от покупки. Наполнитель внутри должен быть сухим, хорошо шуршать и перекатываться.
  2. Лучший вариант – наволочка из белой ткани, которая не окрашивается от наполнителя. Если наперник темного цвета, приглядитесь внимательно: нет ли в шелухе примесей?
  3. И наперник, и наволочка должны быть сделаны из натуральных тканей – это залог того, что изделие будет полноценно дышать, и вы – вместе с ней.
  4. Обратите внимание на цену – слишком низкая стоимость может говорить о некачественном наполнителе, который рассыплется в труху уже через полгода-год.

Как ухаживать за подушкой с гречневым наполнителем


Многие производители обещают, что их изделия сохраняют свои свойства 10-15 лет, но такие сроки, к сожалению, нереальны.

Натуральный гречневый наполнитель имеет свойство со временем истирать и крошиться, однако при должном уходе она достойно прослужит вам 3-5 лет.

  • Подушку вместе с наполнителем стирать нельзя – нужно аккуратно чистить ее через наперник пылесосом. Первый раз через месяц после покупки, затем – раз в год.
  • Чтобы постирать наволочку и наперник, просто вытряхните шелуху и сложите в пакетик.
  • Раз в месяц встряхивайте изделие, а раз в полгода просеивайте наполнитель через дуршлаг, чтобы убрать мелкие частички.
  • Если в вашей спальне влажно или спящий человек много потел (например, во время болезни), ее нужно хорошо просушить на балконе или на улице в теньке.
  • Никогда не сушите ее с лузгой в духовке – шелуха пересохнет и начнет ломаться, а изделие безвозвратно испортится.

Для детей производят специальные надувные матрасы. Они отличаются яркой расцветкой и лучшей защитой от проколов. Детали по адресу:

Подушка с гречневым наполнителем – прекрасный подарок природы для нашего здоровья.

Если ваш выбор – гречневый наполнитель – польза от нее будет для всей семьи: маленькие дети будут спокойно засыпать под знакомый запах гречневой кашки, студенты смогут забыть о боли в шее после сидения над конспектами, а взрослых людей целебное изделие избавит от бессонницы и стрессов.